成分
分量
- オートミール適量
- ギリシャヨーグルト
150g150g - キャラメルシロップ適量
- ココナッツクランチープロテインクリーム適量
準備
- 4 中 1 ステップ
オートミールをヨーグルトに混ぜます。
- 4 中 2 ステップ
トッピングとしてキャラメルシロップを加えます。
- 4 中 3 ステップ
一晩冷蔵庫で休ませます。
- 4 中 4 ステップ
朝にココナッツクリームで飾ります。
一般情報
保存上の注意
冷蔵庫で最大2日間保存してください
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 115 |
| 炭水化物 (g) | 2 |
| うち糖質（g） | 2 |
| 脂肪 (g) | 9.1 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 4.83 |
| タンパク質 (g) | 6.4 |
| セール | 0.07 |
- タンパク質6.4g·37%
- 炭水化物2g·11%
- 脂肪9.1g·52%
- ファイバー0g·0%