ココナッツとブルーベリーマフィン

準備

1. 6 中 1 ステップ

   米粉とオート麦粉を容器に入れます。

2. 6 中 2 ステップ

   混ぜ合わせて、卵、ヨーグルト、水、最後にイドロリティーナを加えます。

3. 6 中 3 ステップ

   マフィン型に生地を流し込みます。

4. 6 中 4 ステップ

   180°Cのファンオーブンで20〜30分焼きます。

5. 6 中 5 ステップ

   焼き加減を確認するために爪楊枝テストを行います。

6. 6 中 6 ステップ

   温かいままでも冷やしても美味しくいただけます。

おすすめ

• マフィン型

一般情報

分析

マクロ栄養素 (100 gr)