ココナッツとハチミツのプロテインチーズケーキで、健康的で美味しい朝食やおやつに最適です。
ミキサーでシリアルを細かく砕き、容器に入れます。
ココナッツミルクを加え、混ぜて平らにします。
別のボウルで、ギリシャヨーグルトにチアシードと甘味料を混ぜます。
ヨーグルトの混合物をシリアルの上に注ぎ、平らにします。
トッピングとしてクリスピーココナッツプロテインクリームを加えます。
冷蔵庫で最低1時間、または一晩冷やして、よりしっかりとした食感にします。
ミキサー
ボウル
冷蔵庫で最大24時間保存してください。
栄養成分:280kcal、炭水化物18g、タンパク質30g、脂質9g(クリームなしの場合)。
Italy, Lombardia
適合 ベジタリアン
不適合 ヴィーガン
含む グルテン
含む ラクトース
適合 ペスカタリアン
なし ニッケル
なし 甲殻類
なし 卵
なし 魚
なし ピーナッツ
なし 大豆
含む 牛乳
なし ナッツ類
なし セロリ
なし マスタード
なし ゴマ
なし 亜硫酸塩
なし ルピナス
なし 軟体動物
なし 豆類
なし ナス科
なし 香料
なし コーヒー
なし 一粒系小麦
なし トマト