ココとホワイトチョコレートのプリン

ココとホワイトチョコレートのプリン

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ココとチョコレートのプリン、試してみてください!

難易度: 簡単
調理: 5 分
準備: 15 分
: Italia

成分

分量
  • 牛乳750ml
  • ヘーゼルナッツ入りホワイトチョコレート180g
  • 砂糖3個
  • バニラエッセンス1個
  • 板ゼラチン15g
  • 飾り用ココナッツフレーク適量

準備

  1. 6 中 1 ステップ

    植物性ミルクを火にかけ、沸騰直前まで温めます。

  2. 6 中 2 ステップ

    板ゼラチンを冷水に浸して柔らかくします。

  3. 6 中 3 ステップ

    ホワイトチョコレートを細かく刻み、ボウルに入れます。

  4. 6 中 4 ステップ

    温めたミルクをチョコレートに加え、チョコレートが溶けるまで混ぜます。

  5. 6 中 5 ステップ

    板ゼラチンを絞り、ミルクとチョコレートに加え、溶けるまで混ぜます。

  6. 6 中 6 ステップ

    混ぜたものを長方形の型に流し込み、冷蔵庫で3〜4時間冷やします。

一般情報

その他の情報

フィットシェフ: @little_fitness_page

原産地

Italia

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)268.04
炭水化物 (g)36.89
うち糖質(g)36.89
脂肪 (g)9.55
飽和脂肪酸 (g)5.67
タンパク質 (g)6.46
食物繊維 (g)0.03
セール0.11
  • タンパク質
    6.46g·12%
  • 炭水化物
    36.89g·70%
  • 脂肪
    9.55g·18%
  • ファイバー
    0.03g·0%