
ギリシャヨーグルトを容器に入れます。
2種類のプロテインクリームを加え、よく混ぜ合わせます。
ビスケットをラップを敷いた天板に並べます。
ヨーグルトクリームをビスケット2枚の間に挟み、サンドイッチ状にします。
固い食感にしたい場合は数時間冷凍庫で、柔らかい食感にしたい場合は冷蔵庫で保存します。
天板
ラップフィルム
固い食感にしたい場合は冷凍庫で、柔らかい食感にしたい場合は冷蔵庫で保存してください。
Fitchefより提供されたレシピ:@nutrizione_chiara
Italy, Lombardia
| エネルギー (kcal) | 359.5 |
| 炭水化物 (g) | 58.38 |
| うち糖質(g) | 18.24 |
| 脂肪 (g) | 11.61 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 4.04 |
| タンパク質 (g) | 7.58 |
| 食物繊維 (g) | 2.89 |
| セール | 0.22 |