とても美味しくて簡単に作れます。この素晴らしいレシピを試してみてください。
ボウルに薄力粉と牛乳を入れ、ダマがなくなるまで混ぜます。
両面をノンスティックフライパンで焼きます。
その間に、ギリシャヨーグルト、イチゴ、甘味料を混ぜてフィリングを準備します。
クレープが焼き上がったら、フィリングを詰めて巻き、半分に切って飾り付けてお召し上がりください。
ノンスティックフライパン
フィットシェフ: @vale_discoveryfitfood
Italia
| エネルギー (kcal) | 199.43 |
| 炭水化物 (g) | 26.53 |
| うち糖質（g） | 6.56 |
| 脂肪 (g) | 6.91 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 3.96 |
| タンパク質 (g) | 9.14 |
| 食物繊維 (g) | 0.63 |
| セール | 0.13 |
