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準備

4 中 1 ステップ
ボウルに薄力粉と牛乳を入れ、ダマがなくなるまで混ぜます。

ヨーグルトとイチゴのクレープ

Name: ヨーグルトとイチゴのクレープ
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Italy
Ingredients: 100 null 薄力粉; 250 null 植物性飲料または牛乳; 0 null ギリシャヨーグルト; 0 null ゼロドロップ甘味料; 0 null イチゴ; 0 null ダークプロテインクリーム

@fitporn-healthy-food-looking-good.

カテゴリ: デザート

とても美味しくて簡単に作れます。この素晴らしいレシピを試してみてください。

難易度: 簡単

調理時間: 10 分調理: 10 分

準備時間: 5 分準備: 5 分

国: Italy

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成分

分量

薄力粉100
植物性飲料または牛乳250
ギリシャヨーグルトq.b.
ゼロドロップ甘味料q.b.
イチゴq.b.
ダークプロテインクリームq.b.

4 中 2 ステップ

ノンスティックフライパンで両面を焼きます。

4 中 3 ステップ

その間に、ギリシャヨーグルト、イチゴ、甘味料を混ぜてフィリングを準備します。

4 中 4 ステップ

クレープが焼きあがったら、フィリングをのせて巻き、半分に切り、飾り付けてお召し上がりください。

一般情報

その他の情報

フィットシェフ: @vale_discoveryfitfood

原産地

Italy

分析

注意

ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

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