美味しくてとても軽いフィットビーガンクッキー。
バナナをつぶしてピューレ状にします。
ごまの種を加えてよく混ぜます。
クッキー型を使ってクッキーの形を作ります。
180度で30分間オーブンで焼きます。
クッキー型
フィットシェフ: @little_fitness_page_
Italy, Lombardia
| エネルギー (kcal) | 353.87 |
| 炭水化物 (g) | 19.95 |
| うち糖質（g） | 5.74 |
| 脂肪 (g) | 28.22 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 0.05 |
| タンパク質 (g) | 10.54 |
| 食物繊維 (g) | 7.04 |
