ピスタチオアイスクリームの温かいワッフル

Name: ピスタチオアイスクリームの温かいワッフル
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 160 g オート麦粉; 2 個 卵; 100 ml 卵白; 小さじ1 ベーキングパウダー; 1 個 ピスタチオアイスクリーム; 適量 ピスタチオの粒

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カテゴリ: デザート

温かいワッフルの上にピスタチオアイスクリームの一球をのせたら、これ以上美味しいものはありますか？

難易度: 簡単

調理時間: 10 分調理: 10 分

準備時間: 5 分準備: 5 分

国: Italia

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成分

分量

オート麦粉160g
卵2個
卵白100ml
ベーキングパウダー1小さじ
ピスタチオアイスクリーム1個
ピスタチオの粒

準備

4 中 1 ステップ
卵、粉、卵白を混ぜる。
4 中 2 ステップ
混合物をワッフル型に入れる。
4 中 3 ステップ
ノンスティックフライパンで5〜10分間焼く。
4 中 4 ステップ
皿に盛り付け、ピスタチオアイスクリームとプロテインクリームを加える。

一般情報

その他の情報

プロテインクリームと一緒にすぐに提供してください。

原産地

Italia

分析

注意

ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

エネルギー (kcal)	167.55
炭水化物 (g)	24.84
うち糖質（g）	4.2
脂肪 (g)	3.83
飽和脂肪酸 (g)	1.63
タンパク質 (g)	9.64
食物繊維 (g)	0.64
セール	0.33

タンパク質
9.64g·25%
炭水化物
24.84g·64%
脂肪
3.83g·10%
ファイバー
0.64g·2%

準備

4 中 1 ステップ

卵、粉、卵白を混ぜる。

4 中 2 ステップ

混合物をワッフル型に入れる。

4 中 3 ステップ

ノンスティックフライパンで5〜10分間焼く。

4 中 4 ステップ

皿に盛り付け、ピスタチオアイスクリームとプロテインクリームを加える。

分析

注意

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

エネルギー (kcal)	167.55
炭水化物 (g)	24.84
うち糖質（g）	4.2
脂肪 (g)	3.83
飽和脂肪酸 (g)	1.63
タンパク質 (g)	9.64
食物繊維 (g)	0.64
セール	0.33

タンパク質
9.64g·25%
炭水化物
24.84g·64%
脂肪
3.83g·10%
ファイバー
0.64g·2%

ピスタチオアイスクリームの温かいワッフル

成分

準備

一般情報

その他の情報

原産地

分析

注意

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ピスタチオアイスクリームの温かいワッフル

成分

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