
簡単で美味しくてさっぱり。ぜひ試して感想を教えてください!
ヨーグルトとプロテインクリームを一緒に混ぜます。
お好みの形に成形し、少なくとも1時間冷凍庫に入れます。
溶かしたチョコレートに浸し、完成です。
1人分の栄養価:200カロリー、炭水化物8g、脂質5g、タンパク質13g。
Italy, Lazio
| エネルギー (kcal) | 117.56 |
| 炭水化物 (g) | 2.03 |
| うち糖質(g) | 2.01 |
| 脂肪 (g) | 9.33 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 4.84 |
| タンパク質 (g) | 6.46 |
| 食物繊維 (g) | 0.05 |
| セール | 0.07 |