ふわふわで美味しい... 試してみてください!!!
容器に小麦粉とヨーグルトを入れます。
卵と2杯の砂糖を混ぜ合わせます。
ノンスティックフライパンにココナッツオイルを適量スプレーし、パンケーキを部分的に置きます。
Fitchef: @alberodellericette
Italia
| エネルギー（kcal） | 159.16 |
| 炭水化物（g） | 27.92 |
| うち糖類 (g) | 0.51 |
| 脂質 (g) | 2.99 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 0.61 |
| タンパク質（g） | 5.31 |
| 食物繊維 (g) | 3.2 |
| 塩分 (g) | 0.01 |
