セール商品!
使い方
Tuduu
  • 店舗
ビジネスをお持ちですか?
Tuduu
Tuduu

お問い合わせ

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

情報

私たちについて

使い方

ソーシャル

Instagram

Facebook

Linkedin

tuduu.it マーケットプレイスの利用規約

モバイルアプリ利用規約

プライバシーポリシー

返品ポリシー

パートナーになる

  1. Home
  2. レシピ
  3. IoBoscoVivo Srl
  4. にんじんとキンカンの活気あるサラダ、チュファまたはジゴロドルチェのフレーク添え
にんじんとキンカンの活気あるサラダ、チュファまたはジゴロドルチェのフレーク添え

にんじんとキンカンの活気あるサラダ、チュファまたはジゴロドルチェのフレーク添え

@ioboscovivo-srl
カテゴリ: 付け合わせ

この付け合わせは味と食感の爆発です:にんじんの甘さがキンカンの軽い酸味と調和し、ジゴロドルチェまたはチュファの繊細なカリカリ感が加わります。新鮮で独創的なサラダで、軽い料理の付け合わせやビュッフェの一部に最適です。

難易度: 簡単
調理時間: 0 分調理: 0 分
準備時間: 15 分準備: 15 分
国: Italia
ioboscovivo-srl
@ioboscovivo-srl

成分

分量
  • にんじん300g
  • フレッシュキンカン100g
  • ジゴロドルチェのフレーク(チュファのフレーク)50g
  • 刻んだフレッシュミント(オプション)適量
  • 軽いドレッシング用
  • エクストラバージンオリーブオイル
    エクストラバージンオリーブオイル2大さじ
  • レモン汁1大さじ
  • メープルシロップ(ビーガンでない場合ははちみつ)1小さじ
  • 塩適量
  • 挽きたて黒こしょう適量

購入可能な商品

準備

Descrizione

8 中 1 ステップ

にんじんを洗い、先端を切り落とし、皮をむいて細いジュリエンヌに切る。

  • 8 中 2 ステップ

    キンカンをよく洗う。薄い輪切りにし、見える種を取り除く。

  • 8 中 3 ステップ

    小さなボウルにエクストラバージンオリーブオイル、レモン汁、メープルシロップ(またははちみつ)、塩、こしょうを入れて均一な乳化液になるまで混ぜる。

  • 8 中 4 ステップ

    味を見て好みに合わせて調整する。

  • 8 中 5 ステップ

    ボウルににんじん、キンカンの輪切り、ジゴロドルチェのフレークを入れて混ぜる。

  • 8 中 6 ステップ

    刻んだミントを加える(使用する場合)。

  • 8 中 7 ステップ

    ドレッシングをサラダにかけ、均一に和えるように優しく混ぜる。

  • 8 中 8 ステップ

    サラダは新鮮なうちに提供する。ジゴロドルチェのフレークのカリカリ感と他の材料の新鮮さを保つため、提供直前に味付けすることをお勧めする。

  • 一般情報

    保存上の注意

    新鮮さを保つため、調理後すぐにお召し上がりください。

    その他の情報

    メープルシロップを使用すればビーガンレシピになります。

    原産地

    Italia, Lazio

    分析

    注意
    ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    ライフスタイル
    不耐性とアレルギー

    マクロ栄養素 (100 gr)

    注意
    ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
    • オリーブ・タッジャスカ種のエクストラバージンオリーブオイル - L'Agrumeto (250ml)

      オリーブ・タッジャスカ種のエクストラバージンオリーブオイル - L'Agrumeto (250ml)

      1 商品
      ¥ 1,555.92

    あなたに興味があるかもしれない他のレシピ

    • ラズベリー入りグルテンフリー ミューズリーのオーバーナイトオーツ

      ラズベリー入りグルテンフリー ミューズリーのオーバーナイトオーツ

      10 min
      簡単
    • ピンクのプロテインパンケーキタワー チョコレートソース添え

      ピンクのプロテインパンケーキタワー チョコレートソース添え

      25 min
      簡単
  • チュファとラズベリーの簡単マグケーキ

    チュファとラズベリーの簡単マグケーキ

    7 min
    簡単
  • しいたけ、キンカン、ミントを使ったグリルポレンタのアロマ串焼き

    しいたけ、キンカン、ミントを使ったグリルポレンタのアロマ串焼き

    70 min
    中級
  • しいたけ炒めとアボカドのキヌアボウル

    しいたけ炒めとアボカドのキヌアボウル

    45 min
    簡単
  • エネルギー (kcal)74.91
    炭水化物 (g)6.71
    うち糖質(g)6.71
    脂肪 (g)4.82
    飽和脂肪酸 (g)0.69
    タンパク質 (g)0.67
    食物繊維 (g)1.88
    セール0.06
    • タンパク質
      0.67g·5%
    • 炭水化物
      6.71g·48%
    • 脂肪
      4.82g·34%
    • ファイバー
      1.88g·13%