
おいしいグルテンフリーのバーガーパニーニと新鮮なアボカドソース。健康的でバランスの取れた栄養満点の料理です。
ボウルにバーガー用ミックスと水を混ぜます。
手でまたは型を使ってバーガーの形を整えます。
オイルを垂らしたフライパンで両面を2~3分焼きます。
フライパンでパンを乾煎りします。
アボカドを潰し、レモン、胡椒、塩、オイルを加えてソースを作ります。
ソースを少し塗ってからトマト、バーガー、グリルした野菜を重ねてパニーニを組み立てます。
フライパン
主菜として楽しむのに最適か、新鮮なサラダと一緒にどうぞ。
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