ボウルにすべての材料を入れ、泡立て器で約1分間混ぜ、滑らかでダマのない生地を作ります。
フライパンに油を塗り（余分な油はキッチンペーパーで拭き取ります）。
スプーンで生地を置き、蓋をします。
弱火で片面2〜3分焼きます。
メープルシロップ、ヘーゼルナッツクリームまたはカカオ、蜂蜜、ジャム、または新鮮な果物と一緒に提供します。
Italia
| エネルギー (kcal) | 98.01 |
| 炭水化物 (g) | 17.63 |
| うち糖質（g） | 12.26 |
| 脂肪 (g) | 3.13 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 0.44 |
| タンパク質 (g) | 0.89 |
| 食物繊維 (g) | 0.2 |
| セール | 0.36 |
