成分
分量
- ズッキーニ
2個2個 - エクストラバージンオリーブオイル
2大さじ2大さじ - チャイブ
1束1束 - 塩適量
- ロビオラ
200g200g - サワークリーム
50g50g - 酢適量
- ピンクペッパー適量
- ズッキーニの花
12個12個 - 小麦粉
100g100g - ビール
100mL100mL - 氷
40g40g - ピーナッツオイル適量
購入可能な商品
ドッペルボック (ボトル 50 cl)
1 商品1 商品 ¥ 961.70
準備
- 7 中 1 ステップ
ズッキーニを洗ってさいの目に切り、エクストラバージンオリーブオイル大さじ2で2〜3分炒めます。
- 7 中 2 ステップ
刻んだチャイブを加え、塩を振って火を止めます。
- 7 中 3 ステップ
ズッキーニをロビオラとサワークリームと優しく混ぜ、酢を少々、塩、粗く砕いたピンクペッパーで味付けします。
- 7 中 4 ステップ
ズッキーニの花を洗い、開いて、茎を取り除きます。
- 7 中 5 ステップ
小麦粉とビール、氷4個(約40g)を混ぜて衣を作ります。
- 7 中 6 ステップ
ズッキーニの花を衣に浸し、余分な衣を落として、熱したピーナッツオイルで片面1分ずつ揚げます。
- 7 中 7 ステップ
キッチンペーパーで油を切り、塩を振って、クリーミーなロビオラを添えてすぐに提供します。
おすすめ
フライパン
ボウル
キッチンペーパー
一般情報
保存上の注意
冷蔵庫で保存
原産地
Italia, Emilia Romagna
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 81.84 |
炭水化物 (g) | 4.51 |
うち糖質(g) | 0.87 |
脂肪 (g) | 5.21 |
飽和脂肪酸 (g) | 2.45 |
タンパク質 (g) | 3.95 |
食物繊維 (g) | 0.57 |
セール | 0.13 |
- タンパク質3.95g·28%
- 炭水化物4.51g·32%
- 脂肪5.21g·37%
- ファイバー0.57g·4%