パッケージに記載された時間通りに塩を加えたたっぷりの水で米を炊き、ざるにあげて冷ます。
大きなボウルに冷ました米、油を切ったツナ、ざるにあげたコーン、輪切りにしたオリーブ、角切りのフレッシュチーズを入れる。
エクストラバージンオリーブオイル、白ワインビネガー、塩を好みで加え、全ての材料がよく混ざるようにかき混ぜる。
味がなじむように、サラダを冷蔵庫で少なくとも30分冷やしてから提供する。
ライトノンアルコールビール
ざる
大きなボウル
混ぜるためのスプーン
密閉容器に入れて冷蔵庫で保存し、1～2日以内に消費してください。
ライスサラダにはよく冷えたライトノンアルコールビールを合わせることをおすすめします。
Italia
| エネルギー (kcal) | 172.58 |
| 炭水化物 (g) | 11.45 |
| うち糖質（g） | 1.21 |
| 脂肪 (g) | 10.53 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 3.31 |
| タンパク質 (g) | 8.07 |
| 食物繊維 (g) | 0.82 |
| セール | 0.1 |
