
肉を中サイズの角切りにし、鍋に油を熱して中火で肉を焼きます。その間に、玉ねぎ、セロリ、ニンジンを切ります。
肉がよく焼けたら、鍋から取り出します。バター、野菜、刻んだベーコンを加えます。セージ、トマトペースト、ブラウンシュガー、刻んだニンニクとパセリを混ぜます。パプリカ、クミン、ローリエで味付けし、少しビールでデグレーズします。
肉を鍋に戻し、塩、胡椒を加え、温かいスープと残りのビールを加えます。スライスした唐辛子を加え、約2時間弱火で煮込み、必要に応じてスープを追加します。塩で味を調え、提供します。
鍋
包丁
まな板
密閉容器に入れて冷蔵庫で最大2日間保存。
長時間の調理には「カッペロ・デル・プレーテ」肉の部位を推奨。
Italy, Toscana
| エネルギー (kcal) | 173.11 |
| 炭水化物 (g) | 11.21 |
| うち糖質(g) | 11.07 |
| 脂肪 (g) | 32.76 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 1.33 |
| タンパク質 (g) | 34.1 |
| 食物繊維 (g) | 3.71 |
| セール | 0.05 |