トマトを洗い、完全に乾かした後、6-7mmの厚さに細い刃のナイフで切ります。
トマトを木のまな板の上に並べ、塩を振りかけます。
モッツァレラを6-7mmの厚さに切り、コットンの布で水分を吸収するために軽く押します。
皿を組み立て、トマトのスライス、モッツァレラのスライス、バジルの葉を交互に置きます。
乾燥オレガノをひとつまみ振りかけ、お好みでコショウをふりかけます。
エクストラバージンオリーブオイルを少量加えます。
皿に盛り付けてすぐに提供します。
前菜、付け合わせ、またはパン、フリゼッレ、またはクロスティーニと共に提供してユニークな料理としても最高です。
Italy, Campania
エネルギー (kcal) | 152.58 |
炭水化物 (g) | 9.18 |
うち糖質(g) | 9.18 |
脂肪 (g) | 8.55 |
飽和脂肪酸 (g) | 1.79 |
タンパク質 (g) | 6.91 |
食物繊維 (g) | 6.62 |
セール | 0.07 |