成分
分量
- 耳なし食パン
8枚8枚 - モッツァレッラ・ディ・ブファラ・コスタンツォ
250g250g - 卵
2個2個 - 小麦粉
100g100g - パン粉
100g100g - 牛乳
2大さじ2大さじ - 塩適量
- コショウ適量
- 揚げ油適量
- 飾り用の新鮮なパセリの小枝適量
購入可能な商品
モッツァレッラ・コスタンツォ バッファロー乳使用 (250 g / 2 個)
1 商品1 商品 ¥ 1,626.53
準備
- 7 中 1 ステップ
モッツァレッラ・コスタンツォをよく水切りし、余分な水分を取り除くためにキッチンペーパーで拭きます。モッツァレッラを約1cmの厚さにスライスします。
- 7 中 2 ステップ
4枚のパンを平らな面に並べます。モッツァレッラのスライスを4枚のパンの上に置き、残りの4枚のパンで覆い、4つのサンドイッチを作ります。
- 7 中 3 ステップ
3つの皿を用意します:1つは小麦粉、1つは溶き卵(牛乳大さじ2と混ぜたもの)、1つはパン粉です。各サンドイッチを最初に小麦粉に通し、しっかりと覆われていることを確認します。
- 7 中 4 ステップ
次に卵の混合物に浸し、均等に吸収させます。最後にパン粉で覆い、軽く押してしっかりと付着させます。
- 7 中 5 ステップ
中火から強火でフライパンにたっぷりの揚げ油を熱します。油が十分に熱くなったら(約170°C)、サンドイッチを少しずつ揚げ、黄金色でカリカリになるまで、片面約2〜3分間揚げます。
- 7 中 6 ステップ
サンドイッチをキッチンペーパーの上に置き、余分な油を取り除きます。
- 7 中 7 ステップ
モッツァレッラ・イン・カロッツァを温かいうちに提供し、希望する場合は新鮮なパセリの小枝で飾ります。
一般情報
その他の情報
フィオール・ディ・ラッテやスモークプロヴォラでもお試しください。
原産地
Italia, Sicilia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 260.79 |
炭水化物 (g) | 42.81 |
うち糖質(g) | 1.76 |
脂肪 (g) | 5.88 |
飽和脂肪酸 (g) | 1.4 |
タンパク質 (g) | 10.65 |
食物繊維 (g) | 2.43 |
セール | 0.43 |
- タンパク質10.65g·17%
- 炭水化物42.81g·69%
- 脂肪5.88g·10%
- ファイバー2.43g·4%