Een gezonde en snelle snack die in een minuut te bereiden is, met ricotta, honing en bittere cacao, gegarneerd met pindakaas en gehakte hazelnoten of vers fruit.
Meng in een kom de ricotta met honing en bittere cacao tot een homogeen mengsel.
Serveer de crème in een kommetje en garneer met pindakaas en gehakte hazelnoten of vers fruit naar keuze.
Italia, Lazio
| Energie (kcal) | 189,31 |
| Koolhydraten (g) | 20,23 |
| waarvan suikers (g) | 20,01 |
| Vetten (g) | 9,15 |
| waarvan verzadigd (g) | 5,7 |
| Eiwitten (g) | 7,65 |
| Vezels (g) | 0,4 |
| Uitverkoop (g) | 0,09 |
