Ingrediënten
Aantal porties
- Gearomatiseerd rijstmeel
30g - Ongezoete cacao
15g - Pindakaaspoeder
12g - Ei
1unità - Yoghurt
40g - Eiwitdessert met chocolade
30g - Idrolitina en water (of ander rijsmiddel)q.b.
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 4
Meng meel, cacao en pindakaaspoeder.
- STAP 2 VAN 4
Voeg ei, yoghurt en eiwitdessert toe.
- STAP 3 VAN 4
Voeg tot slot idrolitina toe.
- STAP 4 VAN 4
Kook in de magnetron op maximaal vermogen gedurende 5 minuten met pauzes van 30/40 seconden.
Algemene informatie
Meer informatie
Aanbevolen topping: pindakaas.
Oorsprong
Italia
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 245,63 |
| Koolhydraten (g) | 19,33 |
| waarvan suikers (g) | 7,78 |
| Vetten (g) | 13,92 |
| waarvan verzadigd (g) | 6,02 |
| Eiwitten (g) | 10,59 |
| Vezels (g) | 2,74 |
| Uitverkoop (g) | 0,12 |
- Eiwitten10,59g·23%
- Koolhydraten19,33g·41%
- Vetten13,92g·30%
- Vezels2,74g·6%