Ingrediënten
Aantal porties
- Digestive koekjes zonder toegevoegde suikers
2stuks2stuks - Griekse yoghurt 0%
100g100g - Light roomkaas
40g40g - Pure chocolade druppelsq.b.
- Flavdrops met boterkoekjessmaakq.b.
Beschikbare producten
Drops Zero gezoet zonder suiker gearomatiseerd 30ml (Koekjes)
€ 4,99
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 7
Meng de yoghurt met de roomkaas.
- STAP 2 VAN 7
Begin te roeren en voeg de pure chocolade druppels toe.
- STAP 3 VAN 7
Voeg ten slotte de drops toe om te zoeten.
- STAP 4 VAN 7
Week in een andere kom de twee koekjes in melk (naar keuze).
- STAP 5 VAN 7
Leg het eerste geweekte koekje in een vormpje.
- STAP 6 VAN 7
Bedek met de vulling gemaakt van yoghurt en kaas.
- STAP 7 VAN 7
Sluit alles af met het tweede koekje.
Algemene informatie
Meer informatie
Voedingswaarden per portie: 230 calorieën, 10g koolhydraten, 8g vetten, 11g eiwitten.
Oorsprong
Italia, Lazio
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 331,35 |
| Koolhydraten (g) | 39,54 |
| waarvan suikers (g) | 11,24 |
| Vetten (g) | 16,92 |
| waarvan verzadigd (g) | 7,83 |
| Eiwitten (g) | 6,61 |
| Vezels (g) | 2,24 |
| Uitverkoop (g) | 0,39 |
- Eiwitten6,61g·10%
- Koolhydraten39,54g·61%
- Vetten16,92g·26%
- Vezels2,24g·3%