Ingrediënten
- Hüttenkäse
100g - Low-fat cacao
10g - Eetlepel honing of zoetstof naar keuze
1eenheid
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 3
Mix de hüttenkäse, de magere cacao en de honing (of zoetstof naar keuze) tot een glad mengsel.
- STAP 2 VAN 3
Giet het mengsel in een bakje en zet het 2 uur in de koelkast.
- STAP 3 VAN 3
Serveer en geniet van de chocolademousse.
Suggesties
Blender
Algemene informatie
Bewaarinstructies
Bewaar in de koelkast voor maximaal 2 dagen.
Meer informatie
Ideaal recept voor wie op zoek is naar een eiwitrijk en gezond tussendoortje.
Oorsprong
Italia, Lazio
Analyse
Let op
Macronutriënten (100 gr)
Let op
Energie (kcal) | 252,57 |
Koolhydraten (g) | 51,84 |
waarvan suikers (g) | 51,74 |
Vetten (g) | 4,23 |
waarvan verzadigd (g) | 2,18 |
Eiwitten (g) | 4,92 |
Vezels (g) | 0,18 |
Uitverkoop (g) | 0,23 |
- Eiwitten4,92g·8%
- Koolhydraten51,84g·85%
- Vetten4,23g·7%
- Vezels0,18g·0%