Voeg aan de meelsoorten het ei met het eiwit, de yoghurt en tot slot de gist toe.
Giet het mengsel in een licht ingevette kom.
Bak in de magnetron op 800 watt gedurende ongeveer 3 minuten.
Snijd open en vul met abrikozenjam en witte chocoladecrème.
Kom
Magnetron
Fitchef: @_candy_healthy_
Italy, Lombardia
| Energie (kcal) | 168,27 |
| Koolhydraten (g) | 15,38 |
| waarvan suikers (g) | 1,04 |
| Vetten (g) | 7,55 |
| waarvan verzadigd (g) | 4,53 |
| Eiwitten (g) | 10,1 |
| Vezels (g) | 1,1 |
| Uitverkoop (g) | 0,26 |
