Sbriciolatine pan di stelle

Name: Sbriciolatine pan di stelle
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Italia
Ingredients: 280 g Bloem 00 (of 0-spelt-glutenvrije mix); 80 g Erythritol; 20 g Low-fat cacao; 80 mL Zonnebloemolie; 8 g Bakpoeder; 2 stuks Eieren; q.b. Proteïnecrème voor de vulling

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Categorie: Desserts

Heerlijke chocoladesbriciolatine zonder melk en boter, ideaal voor ontbijt of tussendoortje.

Moeilijkheid: Makkelijk

Kooktijd: 30 minKoken: 30 min

Voorbereidingstijd: 20 minVoorbereiding: 20 min

Land: Italia

fitporn-healthy-food-looking-good.@fitporn-healthy-food-looking-good.

Ingrediënten

Aantal porties

Bloem 00 (of 0-spelt-glutenvrije mix)280g
Erythritol80g
Low-fat cacao20g
Zonnebloemolie80mL
Bakpoeder8g
Eieren2unità
Proteïnecrème voor de vullingq.b.

Beschikbare producten

Lactosevrije Nocciutella Proteïnecrème (200g)

1 product

€ 8,99

Voorbereiding Ingrediënten Suggesties Algemene informatie Analyse Macronutriënten

Voorbereiding

STAP 1 VAN 8
Meng de eieren met de erythritol en voeg de olie toe.
STAP 2 VAN 8
Voeg de gezeefde overige ingrediënten toe en vorm een deeg.
STAP 3 VAN 8
Rol het deeg uit en steek er schijven uit.
STAP 4 VAN 8
Plaats de schijven in een ingevette muffinvorm.
STAP 5 VAN 8
Giet de proteïnecrème in het midden en sluit af met een andere schijf.
STAP 6 VAN 8
Bak in de oven op 170ºC gedurende 20 minuten, afgedekt met aluminiumfolie.
STAP 7 VAN 8
Verwijder de aluminiumfolie en bak nog eens 10 minuten.
STAP 8 VAN 8
Laat afkoelen en serveer.

Suggesties

Muffinvorm
Aluminiumfolie

Algemene informatie

Bewaarinstructies

Bewaar in een luchtdichte container voor 2-3 dagen.

Meer informatie

De gebruikte producten zijn van @fitporn met kortingscode CANDY.

Oorsprong

Italia, Lazio

Analyse

Let op

De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it

Levensstijlen

Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Let op

De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it

Energie (kcal)	294,82
Koolhydraten (g)	32,85
waarvan suikers (g)	3,04
Vetten (g)	15,02
waarvan verzadigd (g)	2,66
Eiwitten (g)	8,57
Vezels (g)	1,03
Uitverkoop (g)	0,19

Eiwitten
8,57g·15%
Koolhydraten
32,85g·57%
Vetten
15,02g·26%
Vezels
1,03g·2%