Aanbiedingsproducten!
Hoe het werkt
Tuduu
  • Winkels
Heb je een bedrijf?
Tuduu
Tuduu

Contacten

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Over ons

Hoe het werkt

Sociaal

Instagram

Facebook

Linkedin

Algemene voorwaarden marketplace tuduu.it

Algemene voorwaarden mobiele app

Privacybeleid

Retourbeleid

Word partner

  1. Home
  2. Recepten
  3. Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  4. Taart zonder bloem
Taart zonder bloem

Taart zonder bloem

@fitporn-healthy-food-looking-good.
Categorie: Desserts

Een magische taart zonder bloem en glutenvrij, met slechts 5 hoofdingrediënten: ricotta, citroen, ei, zoetstof en aardappelzetmeel. Perfect voor wie op zoek is naar een lichte en smakelijke dessert.

Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 25 minKoken: 25 min
Voorbereidingstijd: 10 minVoorbereiding: 10 min
Land: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

Ingrediënten

Aantal porties
  • Biologisch ei1stuk
  • Magere ricotta250g
  • Suikervrije karamelsiroopnaar smaak
  • Aardappelzetmeel30g
  • Geraspte citroenschil1stuk

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 4

    Meng alle ingrediënten samen tot een homogeen mengsel.

  2. STAP 2 VAN 4

    Giet het beslag in een bakvorm van ongeveer 12 cm diameter.

  3. STAP 3 VAN 4

    Bak in een heteluchtoven op 170°C gedurende ongeveer 25 minuten of in een airfryer op 160°C gedurende 25 minuten.

  4. STAP 4 VAN 4

    Laat afkoelen voordat je het serveert.

Suggesties

  • Bakvorm van 12 cm diameter

Algemene informatie

Meer informatie

Recept gedeeld door @lablonde2.0_ en @fitporn. Geschikt voor glutenvrije en bloemvrije diëten.

Oorsprong

Italia, Lazio

Analyse

Macronutriënten (100 gr)

Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Energie (kcal)127,64
Koolhydraten (g)8,02
waarvan suikers (g)2,3
Vetten (g)7,49
waarvan verzadigd (g)4,21
Eiwitten (g)7,38
Vezels (g)0,4
Uitverkoop (g)0,07
  • Eiwitten
    7,38g·32%
  • Koolhydraten
    8,02g·34%
  • Vetten
    7,49g·32%
  • Vezels
    0,4g·2%
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën

Andere recepten die je misschien interessant vindt

  • Fit recepten voor ontbijt van Giulia Rago

    Fit recepten voor ontbijt van Giulia Rago

    20 min
    Makkelijk
  • Eiwitrijke en frisse snack

    Eiwitrijke en frisse snack

    10 min
    Makkelijk
  • Koude havermoutpap zonder koken

    Koude havermoutpap zonder koken

    5 min
    Makkelijk
  • Bisco-sandwich 🥥✨

    Bisco-sandwich 🥥✨

    16 min
    Makkelijk
  • Zomerse pap

    Zomerse pap

    5 min
    Makkelijk
  • Perfecte pannenkoeken

    Perfecte pannenkoeken

    10 min
    Makkelijk