Aanbiedingsproducten!
Hoe het werkt
Tuduu
  • Winkels
Heb je een bedrijf?
Tuduu
Tuduu

Contacten

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Over ons

Hoe het werkt

Sociaal

Instagram

Facebook

Linkedin

Algemene voorwaarden marketplace tuduu.it

Algemene voorwaarden mobiele app

Privacybeleid

Retourbeleid

Word partner

  1. Home
  2. Recepten
  3. Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  4. Fit wafels

Ingrediënten

Aantal porties
  • Gearomatiseerd havermeel30g
  • Griekse yoghurt 0%50g
  • Eiwit50ml
  • Melk of plantaardige drank60ml
  • Bakpoeder1eenheid
Fit wafels

Fit wafels

@fitporn-healthy-food-looking-good.
Categorie: Ontbijten

Een eenvoudig en snel recept om heerlijke fit wafels te maken, ideaal voor een gezonde en lichte snack.

Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 15 minKoken: 15 min
Voorbereidingstijd: 5 minVoorbereiding: 5 min
Land: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 4

    Meng alle ingrediënten behalve het bakpoeder door elkaar.

  2. STAP 2 VAN 4

    Voeg als laatste het bakpoeder toe.

  3. STAP 3 VAN 4

    Giet het mengsel in de vorm.

  4. STAP 4 VAN 4

    Bak 15 minuten in een statische oven op 200°C.

Algemene informatie

Meer informatie

Kortingscode LOVELY voor 10% korting op producten van @fitporn.

Oorsprong

Italia, Lombardia

Analyse

Macronutriënten (100 gr)

Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Energie (kcal)153,58
Koolhydraten (g)21,99
waarvan suikers (g)2,22
Vetten (g)4,24
waarvan verzadigd (g)2,12
Eiwitten (g)7,77
Vezels (g)0,79
Uitverkoop (g)4,15
  • Eiwitten
    7,77g·22%
  • Koolhydraten
    21,99g·63%
  • Vetten
    4,24g·12%
  • Vezels
    0,79g·2%
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën

Andere recepten die je misschien interessant vindt

  • Fit recepten voor ontbijt van Giulia Rago

    Fit recepten voor ontbijt van Giulia Rago

    20 min
    Makkelijk
  • Eiwitrijke en frisse snack

    Eiwitrijke en frisse snack

    10 min
    Makkelijk
  • Koude havermoutpap zonder koken

    Koude havermoutpap zonder koken

    5 min
    Makkelijk
  • Bisco-sandwich 🥥✨

    Bisco-sandwich 🥥✨

    16 min
    Makkelijk
  • Zomerse pap

    Zomerse pap

    5 min
    Makkelijk
  • Perfecte pannenkoeken

    Perfecte pannenkoeken

    10 min
    Makkelijk