Giet de plantaardige melk, de in stukken gesneden aardbeien, de neutrale eiwitten Swee-thy, de klassieke pindakaas Swee-thy en de agavesiroop in de blender.
Mix alles 2-3 minuten tot je een homogeen mengsel krijgt.
Giet in een glas en serveer direct.
Blender/
Glas
Voedingswaarden per 100 g: 78 kcal — Eiwitten: 3.9 g — Koolhydraten: 9.7 g — Vetten: 2.9 g. Kenmerken: met een lage glycemische index, eiwitrijk, zonder suiker, vegan. Geschikt voor: ontbijt, na de training, smoothies, snacks.
Italy
| Energie (kcal) | 78,71 |
| Koolhydraten (g) | 7,22 |
| waarvan suikers (g) | 5,42 |
| Vetten (g) | 3,24 |
| waarvan verzadigd (g) | 0,59 |
| Eiwitten (g) | 4,64 |
| Vezels (g) | 0,74 |
| Uitverkoop (g) | 0,1 |
