Składniki
Liczba porcji
- Płatki owsiane
175g - Suszone owoce według uznaniado smaku
- Mus jabłkowy (1 jabłko)
1jednostka - Imbirdo smaku
- Masło orzechowedo smaku
Przygotowanie
- KROK 1 Z 4
Umieścić w misce płatki owsiane, pokrojone suszone owoce, mus jabłkowy i imbir.
- KROK 2 Z 4
Na koniec dodać masło orzechowe do smaku.
- KROK 3 Z 4
Wszystko dobrze wymieszać.
- KROK 4 Z 4
Piec w piekarniku w temperaturze 175°C przez około 20-30 minut, mieszając w połowie pieczenia, jeśli to konieczne.
Informacje ogólne
Więcej informacji
Fitchef: @cucina_healthy
Pochodzenie
Italia
Analiza
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 255,37 |
| Węglowodany (g) | 47,75 |
| w tym cukry (g) | 5,62 |
| Tłuszcze (g) | 4,84 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,82 |
| Białko (g) | 5,2 |
| Błonnik (g) | 5,75 |
| Wyprzedaż (g) | 0,01 |
- Białka5,2g·8%
- Węglowodany47,75g·75%
- Tłuszcze4,84g·8%
- Włókna5,75g·9%