Idealne na przekąski lub śniadanie, te miękkie pączki są lekkie i pyszne. Można je jeść same lub w połączeniu z jogurtem greckim dla dodatkowego smaku.
Połącz jajka, mleko i jogurt i dobrze wymieszaj, aż uzyskasz gładką masę.
Dodaj mąkę i proszek do pieczenia i ponownie dobrze wymieszaj. Jeśli ciasto jest zbyt gęste, dodaj odrobinę mleka, aż uzyskasz pożądaną konsystencję.
Piecz w temperaturze 180º przez 25 minut w trybie z termoobiegiem.
Jeśli chcesz, dodaj białą czekoladową krem proteinowy lub ciesz się nimi w naturalnej formie.
Wartości odżywcze na pączek: 70kcal - 11C - 3P - 1G (bez kremu).
Italia, Sicilia
Energia (kcal) | 151,97 |
Węglowodany (g) | 20,61 |
w tym cukry (g) | 0,91 |
Tłuszcze (g) | 5,03 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 2,03 |
Białko (g) | 7,22 |
Błonnik (g) | 0,32 |
Wyprzedaż (g) | 0,21 |