Pyszne naleśniki z dynią, idealne na zdrowe i smaczne śniadanie.
W misce wymieszać jajko z puree z gotowanej dyni.
Dodać mąkę owsianą i mąkę migdałową/kokosową, dobrze mieszając.
Stopniowo wlewać mleko, aż do uzyskania kremowej konsystencji.
Rozgrzać nieprzywierającą patelnię i smażyć naleśniki przez około 2-3 minuty z każdej strony.
Podawać naleśniki z syropem karmelowym, pokruszonym ciastkiem i kroplami czekoladowymi jako dodatkiem.
Kod rabatowy na mąkę owsianą: FITGIULIA -10%.
Italia, Lazio
| Energia (kcal) | 64,6 |
| Węglowodany (g) | 14,32 |
| w tym cukry (g) | 0,34 |
| Tłuszcze (g) | 0,14 |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0,02 |
| Białko (g) | 2,2 |
| Błonnik (g) | 0,44 |
