Tak łatwe i smaczne, że nie będziesz mógł się bez nich obejść!
Dodaj do miski mąkę, mleko i dropsy.
Dobrze wymieszaj, unikając grudek.
Podgrzej patelnię nieprzywierającą i dodaj olej w sprayu.
Smaż naleśniki 2-3 minuty z każdej strony.
Nadziej kremem proteinowym z pistacji.
Patelnia nieprzywierająca
Fitchef: @claudiafitmom
Italia, Sicilia
| Energia (kcal) | 108 |
| Węglowodany (g) | 18,94 |
| w tym cukry (g) | 0,34 |
| Tłuszcze (g) | 2,03 |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0,42 |
| Białko (g) | 3,6 |
| Błonnik (g) | 2,17 |
| Sól (g) | 0,01 |
