Produkty w promocji!
Jak to działa
Tuduu
  • Sklepy
Masz firmę?
Tuduu
Tuduu

Kontakt

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Informacje

O nas

Jak to działa

Społecznościowy

Instagram

Facebook

Linkedin

Warunki i zasady marketplace tuduu.it

Warunki i zasady aplikacji mobilnej

Polityka prywatności

Zasady zwrotów

Zostań partnerem

  1. Home
  2. Przepisy
  3. Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  4. Overnight oats - owsianka bez gotowania
Overnight oats - owsianka bez gotowania

Overnight oats - owsianka bez gotowania

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Zdrowe i smaczne śniadanie lub przekąska.

Trudność: Łatwy
Czas gotowania: 0 minGotowanie: 0 min
Czas przygotowania: 10 minPrzygotowanie: 10 min
Kraj: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

Składniki

Liczba porcji
  • Formelle di weetabix2sztuki
  • Jogurt grecki150g
  • Mleko lub woda40ml
  • Słodzik (drops zero smak według uznania)do smaku
  • Topping
  • Kakao10g
  • Drops zero słodzik w kroplach bez cukrudo smaku
  • Woda30ml
  • Krem białkowy czekoladowy1łyżka
  • Masło orzechowe1łyżeczka
Kategoria: Śniadania

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 7

    Pokruszyć dwie formelle weetabix na talerzu.

  2. KROK 2 Z 7

    Dodać mleko i jogurt grecki.

  3. KROK 3 Z 7

    Dokładnie wymieszać wszystko i przełożyć powstałą masę do miski.

  4. KROK 4 Z 7

    Przygotować krem mieszając kakao, słodzik, wodę i krem białkowy.

  5. KROK 5 Z 7

    Wlać krem kakaowy na masę w misce.

  6. KROK 6 Z 7

    Wstawić do lodówki na całą noc, aby odpoczęło.

  7. KROK 7 Z 7

    Następnego ranka udekorować masłem orzechowym i delektować się.

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowywać w lodówce przez noc

Więcej informacji

Fitchef: @clari_lifestyle

Pochodzenie

Italia, Lombardia

Analiza

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Inne przepisy, które mogą Cię zainteresować

  • Fit przepisy na śniadanie Giulia Rago

    Fit przepisy na śniadanie Giulia Rago

    20 min
    Łatwy
  • Białkowa i świeża przekąska

    Białkowa i świeża przekąska

    10 min
    Łatwy
  • Zimny owsianka bez gotowania

    Zimny owsianka bez gotowania

    5 min
    Łatwy
  • Bisco-sandwich 🥥✨

    Bisco-sandwich 🥥✨

    16 min
    Łatwy
  • Letni owsianka

    Letni owsianka

    5 min
    Łatwy
  • Idealne naleśniki

    Idealne naleśniki

    10 min
    Łatwy
  • Energia (kcal)91,08
    Węglowodany (g)4,85
    w tym cukry (g)4,63
    Tłuszcze (g)6,35
    w tym kwasy tłuszczowe (g)3,03
    Białko (g)3,78
    Błonnik (g)0,34
    Wyprzedaż (g)0,06
    • Białka
      3,78g·25%
    • Węglowodany
      4,85g·32%
    • Tłuszcze
      6,35g·41%
    • Włókna
      0,34g·2%
    Uwaga
    Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
    Style życia
    Nietolerancje i alergie