Składniki
Liczba porcji
- Płatki owsiane
30g30g - Kakao
5g5g - Mióddo smaku
- Mleko lub napój roślinny
0.5L0.5L
Przygotowanie
- KROK 1 Z 3
Połącz wszystkie składniki w filiżance.
- KROK 2 Z 3
Wymieszaj i przechowuj w lodówce przez 2 godziny lub na noc.
- KROK 3 Z 3
Dodaj ulubione dodatki i delektuj się!
Informacje ogólne
Więcej informacji
Wartości odżywcze na porcję: 220 kalorii, 8g węglowodanów, 12g tłuszczów, 18g białka.
Pochodzenie
Stati Uniti d'America
Analiza
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 163,97 |
| Węglowodany (g) | 11,8 |
| w tym cukry (g) | 8,68 |
| Tłuszcze (g) | 9,23 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 5,26 |
| Białko (g) | 8,86 |
| Błonnik (g) | 0,62 |
| Wyprzedaż (g) | 0,17 |
- Białka8,86g·29%
- Węglowodany11,8g·39%
- Tłuszcze9,23g·30%
- Włókna0,62g·2%