Tuduu
Sernik pistacjowy

Sernik pistacjowy

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Sernik pistacjowy bez pieczenia i bez żelatyny, idealny na świeże, zdrowe i szybkie śniadanie.

Trudność: Łatwy
Gotowanie: 0 min
Przygotowanie: 10 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Ulubione ciasteczka4sztuki
  • Mleko1łyżka
  • Jogurt grecki150g
  • Krem proteinowy pistacjowy
    Krem proteinowy pistacjowydo smaku

Produkty do kupienia

  • Krem proteinowy 35% Pistacja Bez Laktozy (200g)

    Krem proteinowy 35% Pistacja Bez Laktozy (200g)

    1 produkt
    42,36

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 5

    Pokrusz ciasteczka i dodaj mleko (lub olej).

  2. KROK 2 Z 5

    Ugnieć masę na dnie szklanki.

  3. KROK 3 Z 5

    Wlej jogurt grecki na masę.

  4. KROK 4 Z 5

    Dodaj krem proteinowy pistacjowy.

  5. KROK 5 Z 5

    Przechowuj w lodówce przez około 1-2 godziny lub spożyj od razu.

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowuj w lodówce przez około 1-2 godziny lub spożyj od razu.

Więcej informacji

Przepis bez pieczenia i bez żelatyny.

Pochodzenie

Italia, Lombardia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)33,89
Węglowodany (g)0,71
w tym cukry (g)0,71
Tłuszcze (g)2,63
w tym kwasy tłuszczowe (g)1,41
Białko (g)1,89
Wyprzedaż (g)0,02
  • Białka
    1,89g·36%
  • Węglowodany
    0,71g·14%
  • Tłuszcze
    2,63g·50%
  • Włókna
    0g·0%