Ingredientes
N.º de Porções
- Iogurte grego
200g200g - Torradas
3unidade3unidade - Morangosq.b.
- Chocolate de pistache sem adição de açúcarq.b.
Preparação
- ETAPA 1 DE 5
Misture o iogurte grego, os morangos e as torradas esfareladas em uma tigela.
- ETAPA 2 DE 5
Compacte a mistura dentro de uma tigela.
- ETAPA 3 DE 5
Cubra com chocolate derretido e granulado de pistache.
- ETAPA 4 DE 5
Deixe descansar na geladeira por pelo menos uma hora.
- ETAPA 5 DE 5
Sirva como café da manhã ou lanche.
Sugestões
Tigela
Informações gerais
Notas de conservação
Conservar na geladeira por no máximo 1 dia.
Mais informações
Ideal para um café da manhã de primavera ou um lanche leve.
Origem
Italia, Lazio
Análise
Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 278,2 |
| Carboidratos (g) | 45,8 |
| dos quais Açúcares (g) | 2,12 |
| Gorduras (g) | 7,24 |
| dos quais saturados (g) | 2,43 |
| Proteínas (g) | 9,34 |
| Fibras (g) | 2,1 |
| Venda (g) | 0,4 |
- Proteínas9,34g·14%
- Carboidratos45,8g·71%
- Gorduras7,24g·11%
- Fibras2,1g·3%