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Morangos frescos com base cremosa e cobertura crocante de pistache

Morangos frescos com base cremosa e cobertura crocante de pistache

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Categoria: Pequenos-almoços

Um café da manhã primaveril saudável e saboroso com morangos frescos, iogurte grego e uma cobertura crocante de pistache.

Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 0 minCozimento: 0 min
Tempo de preparação: 10 minPreparação: 10 min
País: Italia
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Ingredientes

N.º de Porções
  • Iogurte grego200g
  • Torradas3unidade
  • Morangosq.b.
  • Chocolate de pistache sem adição de açúcarq.b.
  • Granulado de pistacheq.b.

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 5

    Misture o iogurte grego, os morangos cortados e as torradas esfareladas em uma tigela.

  2. ETAPA 2 DE 5

    Compacte a mistura dentro de uma tigela.

  3. ETAPA 3 DE 5

    Cubra com chocolate de pistache derretido e granulado de pistache.

  4. ETAPA 4 DE 5

    Deixe descansar na geladeira por pelo menos uma hora.

  5. ETAPA 5 DE 5

    Sirva como café da manhã ou lanche.

Sugestões

  • Tigela

  • Geladeira

Informações gerais

Notas de conservação

Conservar na geladeira por no máximo 1 dia.

Mais informações

Ideal para um café da manhã ou lanche saudável e saboroso.

Origem

Italia, Lazio

Análise

Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Energia (kcal)278,2
Carboidratos (g)45,8
dos quais Açúcares (g)2,12
Gorduras (g)7,24
dos quais saturados (g)2,43
Proteínas (g)9,34
Fibras (g)2,1
Venda (g)0,4
  • Proteínas
    9,34g·14%
  • Carboidratos
    45,8g·71%
  • Gorduras
    7,24g·11%
  • Fibras
    2,1g·3%

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