Macias e proteicas, experimente e não se arrependerá!
Misture todos os ingredientes.
Cozinhe dos dois lados usando uma frigideira antiaderente untada.
Recheie com a cobertura de caramelo.
Frigideira antiaderente
Fit chef: @healthy_food.lab
Italia
Energia (kcal) | 317,49 |
Carboidratos (g) | 12,29 |
dos quais Açúcares (g) | 1,5 |
Gorduras (g) | 22,57 |
dos quais Saturados (g) | 3,28 |
Proteínas (g) | 14,19 |
Fibra (g) | 5,71 |