Porridge sem cozimento
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Porridge saudável, delicioso e rápido de preparar sem cozimento!
Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 0 minCozimento: 0 min
Tempo de preparação: 5 minPreparação: 5 min
País: Stati Uniti d'America
Ingredientes
Nº de Porções
- Cacau
5g5g
Produtos disponíveis para compra
Cacau Zero Açúcares Low Fat 150g
1 produto1 produto €5.49
Preparação
- PASSO 1 DE 3
Misture todos os ingredientes em uma xícara.
- PASSO 2 DE 3
Mexa e guarde na geladeira por 2 horas ou durante a noite.
- PASSO 3 DE 3
Adicione a cobertura que preferir e aproveite!
Informações gerais
Outras informações
Valores nutricionais por porção: 220 calorias, 8g carboidratos, 12g gorduras, 18g proteínas.
Origem
Stati Uniti d'America
Análise
Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Vegetariano - Adequado
Vegan - Não adequado
Sem glúten - Elementos duvidosos
Sem lactose - Adequado
Pescetarian - Adequado
Sem níquel - Não adequado
Intolerâncias e alergias
Marisco - Adequado
Ovos - Adequado
Peixe - Adequado
Amendoins - Adequado
Soja - Adequado
Leite - Adequado
Frutos secos - Adequado
Aipo - Adequado
Mostarda - Adequado
Sésamo - Adequado
Sulfitos - Adequado
Tremoços - Adequado
Moluscos - Adequado
Leguminosas - Adequado
Solanaceae - Adequado
Aromas - Adequado
Café - Adequado
Monococcus - Adequado
Tomate - Adequado
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 3,59 |
| Carboidratos (g) | 0,74 |
| dos quais Açúcares (g) | 0,73 |
| Gorduras (g) | 0,05 |
| dos quais Saturados (g) | 0,03 |
| Proteínas (g) | 0,06 |
| Fibra (g) | 0,03 |
Informações nutricionais
- Proteínas0,06g·7%
- Carboidratos0,74g·84%
- Gorduras0,05g·6%
- Fibra0,03g·3%