Uma receita simples e rápida para preparar deliciosos waffles fit, ideais para um lanche saudável e leve.
Misture todos os ingredientes, exceto o fermento.
Adicione o fermento por último.
Despeje a mistura na forma.
Asse em forno estático a 200° por 15 minutos.
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Italy, Lombardia
| Energia (kcal) | 112,66 |
| Carboidratos (g) | 12,62 |
| dos quais Açúcares (g) | 1,53 |
| Gorduras (g) | 3,72 |
| dos quais saturados (g) | 1,45 |
| Proteínas (g) | 6,89 |
| Fibras (g) | 1,2 |
| Venda (g) | 0,63 |
