Товары со скидкой!
Как это работает
Tuduu
  • Магазины
У вас есть бизнес?
Tuduu
Tuduu

Контакты

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Информация

О нас

Как это работает

Социальные сети

Instagram

Facebook

Linkedin

Условия и положения маркетплейса tuduu.it

Условия и положения мобильного приложения

Политика конфиденциальности

Политика возврата

Стать партнером

  1. Home
  2. Рецепты
  3. Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  4. Буэно панкейк6B
Буэно панкейк6B

Буэно панкейк6B

@fitporn-healthy-food-looking-good.
Категория: Завтраки

Без сахара и без яиц, идеально для здорового, простого и вкусного завтрака!

Сложность: Просто
Время приготовления: 6 минГотовка: 6 мин
Время подготовки: 10 минПодготовка: 10 мин
Страна: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

Ингредиенты

Количество порций
  • Мука 00 (из полбы или риса)50г
  • Горькое какао10г
  • Разрыхлитель5г
  • Молоко/растительный напиток90мл
  • Сироп агавы или мёд2столовые ложки
  • Масло (кокосовое или из семян)1столовая ложка
  • Протеиновый крем с белым лесным орехомпо вкусу

Подготовка

Descrizione

Другие рецепты, которые могут вас заинтересовать

  • Фит-рецепты для завтрака от Джулии Раго

    Фит-рецепты для завтрака от Джулии Раго

    20 min
    Просто
  • Протеиновый и свежий перекус

    Протеиновый и свежий перекус

    10 min
    Просто
  • Холодная каша без варки

    Холодная каша без варки

    5 min
    Просто
  • Bisco-сэндвич 🥥✨

    Bisco-сэндвич 🥥✨

    16 min
    Просто
  • Летняя каша

    Летняя каша

    5 min
    Просто
  • Идеальные панкейки

    Идеальные панкейки

    10 min
    Просто
  • ШАГ 1 ИЗ 3

    Смешайте все ингредиенты.

  • ШАГ 2 ИЗ 3

    Вылейте 1 столовую ложку теста на разогретую антипригарную сковороду и готовьте по 3 минуты с каждой стороны!

  • ШАГ 3 ИЗ 3

    Добавьте крем по вкусу и наслаждайтесь!

  • Общая информация

    Дополнительная информация

    Все ингредиенты вы найдете на @fitporn. Промокод CANDY -15%!

    Происхождение

    Italia

    Анализ

    Макронутриенты (100 gr)

    Внимание
    Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
    Внимание
    Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
    Образ жизни
    Непереносимости и аллергии
    Энергия (ккал)242,21
    Углеводы (г)34,92
    из которых сахара (г)15,04
    Жиры (г)8,15
    из которых насыщенные (г)5,19
    Белки (г)8,27
    Клетчатка (г)2,41
    Распродажа0,39
    • Белки
      8,27g·15%
    • Углеводы
      34,92g·65%
    • Жиры
      8,15g·15%
    • Волокна
      2,41g·4%