Ингредиенты
Количество порций
- Любимые печенья
4шт.4шт. - Молоко
1столовая ложка1столовая ложка - Греческий йогурт
150г150г - Протеиновый крем с фисташкамипо вкусу
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 5
Измельчите печенье и добавьте молоко (или масло).
- ШАГ 2 ИЗ 5
Уплотните смесь на дне стакана.
- ШАГ 3 ИЗ 5
Вылейте греческий йогурт поверх смеси.
- ШАГ 4 ИЗ 5
Добавьте протеиновый крем с фисташками.
- ШАГ 5 ИЗ 5
Храните в холодильнике около 1-2 часов или наслаждайтесь сразу.
Общая информация
Условия хранения
Храните в холодильнике около 1-2 часов или употребляйте сразу.
Дополнительная информация
Рецепт без выпечки и без желатина.
Происхождение
Italia, Lombardia
Анализ
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
| Энергия (ккал) | 33,89 |
| Углеводы (г) | 0,71 |
| из которых сахара (г) | 0,71 |
| Жиры (г) | 2,63 |
| из которых насыщенные (г) | 1,41 |
| Белки (г) | 1,89 |
| Распродажа | 0,02 |
- Белки1,89g·36%
- Углеводы0,71g·14%
- Жиры2,63g·50%
- Волокна0g·0%