Ингредиенты
Количество порций
- Ломтики хлеба для тостов
4шт.4шт. - Греческий йогурт
2шт.2шт. - Яйцо
1шт.1шт. - Протеиновый крем с темным шоколадомпо вкусу
Доступные для покупки товары
Протеиновый крем Темный Шоколад 70% Без Лактозы (200г)
₽ 822,94
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 4
Смешайте все ингредиенты в миске.
- ШАГ 2 ИЗ 4
Слегка надавите в центре хлеба и вылейте смесь.
- ШАГ 3 ИЗ 4
Готовьте в духовке или аэрогриле при 180º около 8 минут.
- ШАГ 4 ИЗ 4
Подавайте с тем, что вам нравится.
Общая информация
Дополнительная информация
Калорий на порцию: 450
Происхождение
Italia, Lombardia
Анализ
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
| Энергия (ккал) | 204,86 |
| Углеводы (г) | 34,74 |
| из которых сахара (г) | 1,71 |
| Жиры (г) | 4,07 |
| из которых насыщенные (г) | 1,85 |
| Белки (г) | 8,4 |
| Клетчатка (г) | 2,17 |
| Распродажа | 0,38 |
- Белки8,4g·17%
- Углеводы34,74g·70%
- Жиры4,07g·8%
- Волокна2,17g·4%