Вкусная кремовая каша с лесным орехом, идеально подходит для здорового и вкусного завтрака. Легко готовится и может быть адаптирована по вкусу.
Соедините овес, какао и воду в антипригарной кастрюле.
Готовьте на медленном огне несколько минут, время от времени помешивая, пока не достигнете желаемой консистенции.
Приготовьте крем из какао, воды и подсластителя.
Добавьте 50 г греческого йогурта в кашу и перемешайте.
Переложите в миску и покройте оставшимся йогуртом и кремом из какао.
Добавьте Duplo или другую начинку по желанию, либо оставьте как есть.
Антипригарная кастрюля
Хранить в холодильнике несколько часов или до следующего дня для лучшей консистенции.
Вы можете заменить воду молоком или растительными напитками для другого вкуса.
Italia, Lazio
| Энергия (ккал) | 224,8 |
| Углеводы (г) | 39,16 |
| из которых сахара (г) | 31,74 |
| Жиры (г) | 5,8 |
| из которых насыщенные (г) | 2,95 |
| Белки (г) | 5,28 |
| Клетчатка (г) | 2,31 |
| Распродажа | 0,11 |
