Товары со скидкой!
Как это работает
Tuduu
  • Магазины
У вас есть бизнес?
Tuduu
Tuduu

Контакты

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Информация

О нас

Как это работает

Социальные сети

Instagram

Facebook

Linkedin

Условия и положения маркетплейса tuduu.it

Условия и положения мобильного приложения

Политика конфиденциальности

Политика возврата

Стать партнером

  • Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  • Овсянка на ночь - каша без варки
  • Овсянка на ночь - каша без варки

    Овсянка на ночь - каша без варки

    @fitporn-healthy-food-looking-good.

    Вкусный и полезный завтрак или перекус.

    Сложность: Просто
    Время приготовления: 0 минГотовка: 0 мин
    Время подготовки: 10 минПодготовка: 10 мин
    Home
    Рецепты
    Страна: Italia
    fitporn-healthy-food-looking-good.
    @fitporn-healthy-food-looking-good.

    Ингредиенты

    Количество порций
    • Формочки weetabix2штуки
    • Греческий йогурт150г
    • Молоко или вода40мл
    • Подсластитель (drops zero по вкусу)по вкусу
    • Топпинг
    • Какао10г
    • Drops zero подсластитель в каплях без сахарапо вкусу
    • Вода30мл
    • Шоколадный протеиновый крем1столовая ложка
    • Арахисовое масло1чайная ложка
    Категория: Завтраки

    Подготовка

    1. ШАГ 1 ИЗ 7

      Разломать две формочки weetabix на тарелке.

    2. ШАГ 2 ИЗ 7

      Добавить молоко и греческий йогурт.

    3. ШАГ 3 ИЗ 7

      Хорошо перемешать и вылить полученную смесь в миску.

    4. ШАГ 4 ИЗ 7

      Приготовить крем, смешав какао, подсластитель, воду и протеиновый крем.

    5. ШАГ 5 ИЗ 7

      Вылить какао-крем сверху на смесь в миске.

    6. ШАГ 6 ИЗ 7

      Оставить в холодильнике на ночь.

    7. ШАГ 7 ИЗ 7

      Утром украсить арахисовым маслом и наслаждаться.

    Общая информация

    Условия хранения

    Хранить в холодильнике на ночь

    Дополнительная информация

    Fitchef: @clari_lifestyle

    Происхождение

    Italia, Lombardia

    Анализ

    Макронутриенты (100 gr)

    Внимание
    Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
    Энергия (ккал)91,08
    Углеводы (г)4,85
    из которых сахара (г)4,63
    Жиры (г)6,35
    из которых насыщенные (г)3,03
    Белки (г)3,78
    Клетчатка (г)0,34
    Распродажа0,06
    • Белки
      3,78g·25%
    • Углеводы
      4,85g·32%
    • Жиры
      6,35g·41%
    • Волокна
      0,34g·2%
    Внимание
    Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
    Образ жизни
    Непереносимости и аллергии

    Другие рецепты, которые могут вас заинтересовать

    • Фит-рецепты для завтрака от Джулии Раго

      Фит-рецепты для завтрака от Джулии Раго

      20 min
      Просто
    • Протеиновый и свежий перекус

      Протеиновый и свежий перекус

      10 min
      Просто
    • Холодная каша без варки

      Холодная каша без варки

      5 min
      Просто
    • Bisco-сэндвич 🥥✨

      Bisco-сэндвич 🥥✨

      16 min
      Просто
    • Летняя каша

      Летняя каша

      5 min
      Просто
    • Идеальные панкейки

      Идеальные панкейки

      10 min
      Просто