Вкусный, кремовый и фитнес
Начните с вечера, смешав в миске мелкие овсяные хлопья с греческим йогуртом и протеиновым кремом.
Хорошо выровняйте и покройте кремом, приготовленным из какао, воды и подсластителя.
Оставьте в холодильнике на всю ночь.
На следующее утро украсьте баунти и наслаждайтесь.
Fitchef: @clari_lifestyle
Italia, Lombardia
| Энергия (ккал) | 187,08 |
| Углеводы (г) | 33,12 |
| из которых сахара (г) | 30,39 |
| Жиры (г) | 5,14 |
| из которых насыщенные (г) | 2,59 |
| Белки (г) | 4,02 |
| Клетчатка (г) | 0,39 |
| Распродажа | 0,1 |
