Ингредиенты
Количество порций
- Греческий йогурт
200г200г - Сухари
3шт.3шт. - Клубникапо вкусу
- Шоколад с фисташками без добавления сахарапо вкусу
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 5
Смешайте греческий йогурт, клубнику и измельченные сухари в миске.
- ШАГ 2 ИЗ 5
Уплотните смесь в миске.
- ШАГ 3 ИЗ 5
Покройте растопленным шоколадом и фисташковой крошкой.
- ШАГ 4 ИЗ 5
Оставьте в холодильнике минимум на час.
- ШАГ 5 ИЗ 5
Подавайте на завтрак или в качестве перекуса.
Рекомендации
Миска
Общая информация
Условия хранения
Хранить в холодильнике не более 1 дня.
Дополнительная информация
Идеально для весеннего завтрака или легкого перекуса.
Происхождение
Italia, Lazio
Анализ
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
| Энергия (ккал) | 278,2 |
| Углеводы (г) | 45,8 |
| из которых сахара (г) | 2,12 |
| Жиры (г) | 7,24 |
| из которых насыщенные (г) | 2,43 |
| Белки (г) | 9,34 |
| Клетчатка (г) | 2,1 |
| Распродажа | 0,4 |
- Белки9,34g·14%
- Углеводы45,8g·71%
- Жиры7,24g·11%
- Волокна2,1g·3%