Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butiker
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. LEGÙ®
  4. Piadina
Piadina

Piadina

@legu
Kategori: Smårätter

LEGÙ piadina är snabb att förbereda, glutenfri och rik på vegetabiliskt protein!

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 4 minMatlagning: 4 min
Förberedelsetid: 10 minFörberedelse: 10 min
Land: Italia
legu
@legu

Ingredienser

Antal portioner
  • MISCELA LEGU® av italienska baljväxtmjöler
    Miscela legu® av italienska baljväxtmjöler100g
  • Solrosolja15g
  • Evo olivolja15g
  • Salt3g
  • Vatten100g
  • Naturligt snabbjäst6g

Köpbara produkter

  • LEGÙ Blandning av baljväxtmjöl (250 g)

    LEGÙ Blandning av baljväxtmjöl (250 g)

    1 produkt
    kr 55,69

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 5

    Blanda mjöl, salt och jäst i en skål. Tillsätt vatten, solrosolja och olivolja och knåda väl med handen.

  2. STEG 2 AV 5

    Arbeta degen tills den blir elastisk. Dela degen i två delar och forma två bollar.

  3. STEG 3 AV 5

    Kavla ut till en tjocklek på cirka ½ cm. Du kan underlätta utkavlingen genom att olja underlaget ordentligt eller använda två ark bakplåtspapper/plastfolie.

  4. STEG 4 AV 5

    Värm en grillpanna eller en non-stick stekpanna. Lägg sedan på degskivan och grädda på låg värme i cirka 2 minuter per sida.

  5. STEG 5 AV 5

    Fyll efter smak, vi rekommenderar stracchino, ruccola och små tomater!

Tips

  • Kavel

Allmän information

Förvaringsanvisningar

Förvara i kylskåp i högst 2-3 dagar.

Ursprung

Italia

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it

Andra recept som kan intressera dig

  • Plum-cake di legumi

    Plum-cake di legumi

    80 min
    Medel
  • Pappa al pomodoro

    Pappa al pomodoro

    25 min
    Lätt
  • Majs- och kikärtspasta med färsk tomatsås, aubergine och pesto

    Majs- och kikärtspasta med färsk tomatsås, aubergine och pesto

    55 min
    Lätt
  • Gharwali dal khichdi (indien)

    Gharwali dal khichdi (indien)

    30 min
    Medel
  • Morotstårta

    Morotstårta

    55 min
    Lätt
  • Glutenfri smörgås med vegetabilisk burgare och avokadosås

    Glutenfri smörgås med vegetabilisk burgare och avokadosås

    20 min
    Lätt
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Energi (kcal)116,93
Kolhydrater (g)0,95
Fett (g)12,54
varav mättat fett (g)1,8
Proteiner (g)0,13
Rea (g)0,79
  • Proteiner
    0,13g·1%
  • Kolhydrater
    0,95g·7%
  • Fett
    12,54g·92%
  • Fiber
    0g·0%