Ingredienser
- Zucchini
2st2st - Extra jungfruolja
2matskedar2matskedar - Gräslök
1knippe1knippe - Saltefter smak
- Robiola
200g200g - Gräddfil
50g50g - Vinägerefter smak
- Rosa pepparefter smak
- Zucchiniblommor
12st12st - Mjöl
100g100g - Öl
100mL100mL - Is
40g40g - Jordnötsoljaefter smak
Förberedelse
- STEG 1 AV 7
Rensa zucchinin, skär dem i tärningar och bryn dem i en stekpanna med 2 matskedar extra jungfruolja i 2-3 minuter.
- STEG 2 AV 7
Tillsätt en knippe hackad gräslök, salta och stäng av värmen.
- STEG 3 AV 7
Blanda försiktigt zucchinin med robiola och gräddfil, krydda med några droppar vinäger, salt och grovt krossad rosa peppar.
- STEG 4 AV 7
Rengör zucchiniblommorna, öppna dem, ta bort stjälken och bred ut dem.
- STEG 5 AV 7
Förbered en smet genom att blanda mjölet med ölen och 4 isbitar (cirka 40 g).
- STEG 6 AV 7
Doppa zucchiniblommorna i smeten, låt dem rinna av för att ta bort överflödet och fritera dem i 1 minut per sida i varm jordnötsolja.
- STEG 7 AV 7
Låt blommorna rinna av på hushållspapper, strö över salt och servera dem genast med den krämiga robiolan i separata skålar.
Tips
Stekpanna
Skål
Hushållspapper
Allmän information
Förvaringsanvisningar
Förvara i kylskåp
Ursprung
Italia, Emilia Romagna
Analys
Varning
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
Energi (kcal) | 81,84 |
Kolhydrater (g) | 4,51 |
varav socker (g) | 0,87 |
Fett (g) | 5,21 |
varav mättat fett (g) | 2,45 |
Proteiner (g) | 3,95 |
Fiber (g) | 0,57 |
Rea (g) | 0,13 |
- Proteiner3,95g·28%
- Kolhydrater4,51g·32%
- Fett5,21g·37%
- Fiber0,57g·4%