
Sallad med späda kronärtskockor, Parmigiano från Vacca Bianca Modenese och balsamico
En fräsch och elegant förrätt: de späda kronärtskockorna skivas tunt och kryddas med extra jungfruolivolja, skivor av Parmigiano Reggiano från Vacca Bianca Modenese och en dusch av Balsamvinäger från Modena IGP Lussuria. Resultatet är en perfekt kombination av grönsakens sötma, bergsparmigianons sälta och den ädlaste balsamicons aromatiska intensitet.
Ingredienser
- Färska kronärtskockor
400g400g - Parmigiano reggiano från vacca bianca modenese
80g80g - Extra jungfruolivolja
25mL25mL - Fint salt
2g2g - Svartpepparefter smak
- Färsk hackad persilja
5g5g - Balsamvinäger lussuria
15mL15mL
Köpbara produkter
Parmigiano Reggiano Vacca Bianca Modenese 24 mesi Presidio Slow Food (1 KG ca.)
1 produkt1 produkt kr 456,20Lussuria - Balsamvinäger från Modena IGP Åldrad 250ml
1 produkt1 produkt kr 304,13
Förberedelse
- STEG 1 AV 6
Rengör kronärtskockorna genom att ta bort de yttre hårda bladen och det inre luddet, skär dem sedan i halvor och skiva dem mycket tunt (helst med en mandolin).
- STEG 2 AV 6
Lägg kronärtskocksskivorna i kallt vatten med citronsaft i 5 minuter, sila sedan av dem och torka dem väl.
- STEG 3 AV 6
Lägg kronärtskockorna på ett serveringsfat, krydda med extra jungfruolivolja, salt och peppar, och blanda försiktigt.
- STEG 4 AV 6
Tillsätt skivor av Parmigiano från Vacca Bianca Modenese.
- STEG 5 AV 6
Avsluta med en dusch av hackad persilja och en strimma av Balsamvinäger från Modena IGP Lussuria.
- STEG 6 AV 6
Servera genast för att bevara rättens fräschör och krispighet.
Allmän information
Förvaringsanvisningar
Förvara i kylskåp i högst 6 timmar, täckt med plastfolie och krydda endast vid servering.
Ursprung
Italia, Emilia Romagna
Analys
Varning
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
Energi (kcal) | 126,84 |
Kolhydrater (g) | 1,92 |
varav socker (g) | 1,46 |
Fett (g) | 9,17 |
varav mättat fett (g) | 3,53 |
Proteiner (g) | 7,19 |
Fiber (g) | 4,22 |
Rea (g) | 0,34 |
- Proteiner7,19g·32%
- Kolhydrater1,92g·9%
- Fett9,17g·41%
- Fiber4,22g·19%