
Gourmet-Risotto mit Gartenfrüchten und Berg-Parmesan
Ein raffiniertes und cremiges Hauptgericht, bei dem die Süße des Gemüses mit der Würze des Berg-Parmesans verschmilzt. Die Creme aus Balsamico-Essig aus Modena IGP verleiht einen eleganten süß-sauren Kontrast und ein Aussehen wie in einem Sternerestaurant.
Zutaten
- Carnaroli- oder arborio-reis
160g160g - Gemüsebrühe
700g700g - Karotten
80g80g - Sellerie
25g25g - Gelbe zwiebel
20g20g - Zucchini
60g60g - Natives olivenöl extra
20mL20mL - Butter
20g20g - Parmigiano reggiano prodotto di montagna 24 monate
40g40g - Trockener weißwein
40mL40mL - Feines salzq.b.
- Schwarzer pfefferq.b.
- Frisches basilikum
3g3g - Creme aus balsamico-essig aus modena igp
10mL10mL
Kaufbare Produkte
Parmigiano Reggiano Prodotto di Montagna 24 mesi (1 KG ca.)
1 Produkt1 Produkt € 22,50CREMA ALL'ACETO BALSAMICO DI MODENA IGP (150 ml)
1 Produkt1 Produkt € 3,60PERLE ALL'ARANCIA (50 gr)
€ 7,70
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 7
Gemüse vorbereiten: Karotten, Zucchini, Sellerie und Zwiebel in kleine Würfel schneiden.
- SCHRITT 2 VON 7
Soffritto: In einem Topf das Öl erhitzen und die Zwiebel sanft anbraten, dann das restliche Gemüse hinzufügen und 2 Minuten anbraten.
- SCHRITT 3 VON 7
Tostatura: Den Reis hinzufügen und unter Rühren rösten, bis die Körner durchsichtig werden.
- SCHRITT 4 VON 7
Sfumare: Mit Weißwein ablöschen und den Alkohol verdampfen lassen.
- SCHRITT 5 VON 7
Kochen: Nach und nach eine Kelle heiße Brühe hinzufügen, dabei rühren und immer wieder Brühe nachgießen, sobald der Reis sie aufnimmt. Nach 10 Minuten die Hälfte des geriebenen Parmesans hinzufügen.
- SCHRITT 6 VON 7
Mantecatura: Nach etwa 18 Minuten, wenn der Reis gar ist, den Herd ausschalten. Die Butter und den restlichen Parmigiano Reggiano hinzufügen und kräftig rühren, um das Risotto cremig zu machen.
- SCHRITT 7 VON 7
Anrichten: Das Risotto all'onda servieren, mit sautierten Gemüsewürfeln, frischen Basilikumblättern und Tropfen von Creme aus Balsamico-Essig aus Modena IGP garnieren.
Tipps
Perlen aus Balsamico-Essig aus Modena IGP
Kirschtomaten zum Garnieren
Allgemeine Informationen
Lagerhinweise
Das Risotto sollte sofort verzehrt werden, um die Cremigkeit zu bewahren. Bei Resten im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter maximal 1 Tag aufbewahren und beim Erwärmen etwas Brühe hinzufügen.
Herkunft
Italia
Analyse
Achtung
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Energie (kcal) | 64,19 |
Kohlenhydrate (g) | 4,05 |
davon Zucker (g) | 0,8 |
Fette (g) | 4,32 |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1,75 |
Proteine (g) | 1,77 |
Ballaststoffe (g) | 0,31 |
Verkauf (g) | 0,24 |
- Proteine1,77g·17%
- Kohlenhydrate4,05g·39%
- Fette4,32g·41%
- Fasern0,31g·3%